Las conservas de pescado son productos gourmet que puedes encontrar en nuestros arcones y tienen muchos beneficios.
A continuación te cuento algunos de ellos:
- Las conservas de pescado son naturales, llenas de sabor y conservando todos los elementos del pescado, a diferencia de otros productos enlatados éstos son más fáciles de conservar sin químicos.
- Las principales virtudes para la salud tienen que ver con la salud nutricional, pero también con el sistema cardiovascular, la salud ósea o elementos cognitivos. De sus beneficios obtenemos, proteínas, ácidos grasos, omega 3 y Vitaminas A y D.
- Su gran valor nutricional tiene un plus ya que es de pocas calorías por lo que es una buena opción para formar parte de nuestra dieta. Así tendrás una vida fit con todo el sabor que necesitas
- Es fácil de masticar y digerir. El pescado tiene proteínas poco fibrosas y poco colágeno comparado con la carne. Cuanto menos colágeno tiene un alimento más tierno resulta. Por eso es más suave que la carne
- Por su calidad nutricional, el consumo de pescados y mariscos, se considera una alternativa adecuada al consumo de otros alimentos que pueden tener un alto valor proteico, pero peor calidad de la grasa
- Un estudio realizado por miembros de la Facultad de Medicina de la Universidad de Valencia, concluye que el consumo de pescado se asocia con un menor riesgo de desarrollo de diabetes
- Los pescados azules, como la caballa, el boquerón o las sardinas, son perfectos para activar las capacidades cognitivas. Así que si quieres activar tu cerebro deberás consumir más estas especies
Así que no lo pienses más, Regala un arcón con conservas de pescado. Los mejores productos GOURMET los encuentras solo en Canastas y Arcones
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